Просто змішайте овочі та м’ясо: близькі будуть здивовані результату (відео)
- Автор
- Дата публікації
Читать на русском
- Автор
![Котлети з овочами та шпинатом](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/a/e3/00f43646-dab025645f933280eff779463a7f3e3a.jpg?v=7024_1)
Таких котлет ви точно ще не куштували
Вважаєте, що здивувати близьких ароматними котлетками неможливо? Спробуйте приготувати їх з овочами та шпинатом — такого у вашому житті точно ще не було.
Котлети за рецептом Shuba вийдуть настільки смачними, ароматними та ситними, що ви не зможете відірватися – соковиті, запашні биточки манитимуть до себе. Готуватимуться вони з яловичого фаршу, овочів та шпинату загалом близько 40 хвилин – ви не встигнете навіть втомитися під час приготування.
Як приготувати котлети з овочами та шпинатом
Інгредієнти на 4 порції:
- яловичий фарш — 1 кг;
- картопля — 2 шт.;
- цибуля — 2 шт.;
- морква — 2 шт.;
- перець червоний солодкий – 1 шт.;
- шпинат — 40 г;
- часник, зубчики – 4 г;
- курячі яйця — 2 шт.;
- сіль — 1/2 ч. л.;
- перець чорний мелений — 1/4 ч. л.;
- паприка мелена — 1/2 ч. л.
Спосіб приготування:
- Цибулю, картоплю та моркву чистимо, миємо і натираємо на великій тертці. Перець миємо, видаляємо серцевину і нарізаємо дрібними кубиками. Часник миємо та натираємо на дрібній тертці або пропускаємо через прес. Дрібно шаткуємо шпинат.
- Підготовлені інгредієнти відправляємо у фарш. Туди ж додаємо яйця, перець, сіль та паприку. Все ретельно перемішуємо. З приготовленої маси формуємо котлети.
- Деко застилаємо пергаментом і викладаємо котлети. Ложкою робимо заглиблення у кожній котлеті. Відправляємо їх у розігріту до 200 градусів духовку на 30 хвилин.
Подаємо котлетки з улюбленим салатом. Вийде дуже смачно.