Что можно и запрещено есть во время Успенского поста: календарь питания

В четверг, 1 августа начинается один из самых строгих постов — Успенский. Продлится он две недели, до 14 августа.

Успенский пост связан с праздником Успения Пресвятой Богородицы, матерью Иисуса Христа. Важно понимать, что отмечается не ее смерть, а благодать, связанная с переходом от земной жизни к вечному небесному. Согласно церковным архивам, первые упоминания об этом посте датируются V веком, что свидетельствует о давней традиции соблюдения поста перед этим праздником.

О том, что можно и нельзя есть во время Успенского поста, рассказывает "Телеграф".

Во время поста верующие воздерживаются от еды животного происхождения, предпочитая овощи и фрукты, которых немало в этот период года.

В частности, трижды в неделю – в понедельник, среду и пятницу – рекомендуется сухое питание. Верующие могут есть сырые овощи и фрукты, орехи, сухофрукты, мед, хлеб, соль, и запивать их водой.

Во вторник и четверг разрешается есть горячие блюда без растительного масла. А вот в субботу и воскресенье можно есть горячую еду с маслом, а также пить вино.

Во время поста также советуют избегать веселья, песен и плясок, ограничить просмотр телевизора. Лучше это время посвятить молитве. Как всегда, нельзя ссориться, сплетничать и употреблять бранные слова.

Ранее Телеграф рассказывал, сколько выходных в июле 2024 года и что будут отмечать украинцы. Полный календарь праздников.