Развод будет менее болезненным: как сделать это без страданий

Как развестись без ссор

Как бы ни старались партнеры сохранить отношения, иногда лучшим решением будет разойтись. В любом случае даже это стоит сделать достойно и попытаться сохранить нейтральные отношения с партнером.

Хотя иногда это не просто, практические советы пригодятся. Какие именно – информируют в Telegram-сообществе "Психологическая поддержка".

Как разойтись безболезненно

Избавьтесь от иллюзий

Забудьте о представлениях из фильмов, сказок или сериалов, где герои расстаются с улыбкой на лице и пониманием, и расходятся мирно. Это лишь редкие случаи или полный вымысел. Большинство разводов сопровождается бурей эмоций, слезами, обвинениями, оскорблениями и унижениями. Важно, чтобы разговор был один: один из партнеров должен четко и ясно объявить свое решение уйти и начать новую жизнь. Если отношения не связаны браком, общим имуществом или детьми, то чем быстрее и яснее произойдет разговор, тем меньше боли он принесет.

Желание уйти красиво

Конечно, хотелось бы расставаться безболезненно, например, сказать: "Ты замечательная/прекрасный, в этом не твоя вина, я просто такой/такая плохая". Это говорят, чтобы уменьшить чувство вины за то, что приносишь боль другому человеку. Однако нужно быть готовым к тому, что не удастся избежать ответственности за свои поступки: все равно тебя могут обвинить в плохом поведении.

Не объясняйте причину поступка

Не нужно объяснять партнеру причину своих действий даже если вас сильно об этом просят. Если вы скажете, что с вами все "ок", может возникнуть совершенно резонный вопрос. Если что-то не так, существует риск услышать обещания измениться, чтобы спасти отношения. Это может просто растянуть процесс расставания и сделать его еще более болезненным. Разъяснения только принесут дополнительное страдание разводящемуся. В момент разлуки человек уже склонен искать причину в себе.

Делите имущество прозрачно

В этом контексте важно как можно быстрее завершить отношения во избежание надежд на их дальнейшее продолжение у партнера. Чем быстрее вы разойдётесь, тем быстрее каждый из вас сможет собраться и начать строить новые отношения. Продолжение звонков, встреч в ресторанах и незакрытые вопросы могут свидетельствовать о том, что для вас эти отношения не завершены и имеют значение.

Раньше мы писали, как понять, что любимый человек — тот самый. Эти признаки свидетельствуют о том, что эта любовь на всю жизнь.